一、婚姻必須學會信任：

      在婚姻經(jīng)營中，夫妻之間的信任是非常重要的。

      信任是我們立足于社會的基礎。不管是在夫妻生活中，還是在其它的方面，很多時候，我們都做不到信任對方，這跟我們的人生經(jīng)歷有很大的關系。

        我們不能因為以前的經(jīng)歷，造成的心理挫折與安全感不夠等而失去對別人的信任，這在心理學上來說，是一種退化。社會是復雜的，我們經(jīng)常會有被利用與欺騙的感覺，這會使我們的信任感不斷的減少，這就導致出現(xiàn)了信任危機。

         建立信任主要的方法是多進行溝通，只有我們逐步了解對方，我們才能去信任對方。梭羅說，偉大的信任產(chǎn)生在偉大的友誼之上，友誼是信任的基礎。信任是相互的，只有我們在信任對方的同時，對方才能信任我們。人與人的交往中，信任是非常重要的一點，無論世界上有多少壞人，有多少坑蒙拐騙的行為，都不能否定人際關系中的信任。

       信任有五大圍度：正直、能力、責任、溝通、約束。信任一個人有時需要許多年的時間。因此，有些人甚至終其一生也沒有真正信任過任何一個人。但信任人也是有學問的。倘若你只信任那些能夠討你歡心的人，那是毫無意義的；倘若你信任你所見到的每一個人，那你就是一個傻瓜；倘若你毫不猶疑、匆匆忙忙地去信任一個人，那你就可能也會那么快地被你所信任的那個人背棄；倘若你只是出于某種膚淺的需要去信任一個人，那么接踵    而來的可能就是惱人的猜忌和背叛；但倘若你遲遲不敢去信任一個值得你信任的人，那永遠不能獲得愛的甘甜和人間的溫暖，你的一生也將會因此而黯淡無光。

       而夫妻之間的信任也是一樣，當你沒有去深入的了解事情的經(jīng)過，事情發(fā)生的原因，以及事情的背景，就憑自己的感覺去斷定，那么就會導致出誤會，從而影響到夫妻之間的感情，讓夫妻關系出現(xiàn)隔膜與難以修復的裂痕。

      信任在婚姻與愛情的作用在于，當有了信任，婚姻愛情就會像充滿魔力的女神，引領人們到達幸福的彼岸；有了信任，家庭就會像安寧的港灣，張開臂膀等待遠歸的游子；信任是一種有生命的感覺，也是一種高尚的情感，更是一種連接人與人之間的紐帶。所以希望大家都學會去信任對方，不要失去信任這種情感體驗，影響了夫妻之間的感情。

二、學會有效溝通：

          有效溝通對婚姻關系也是非常重要的，婚姻關系的好與壞，是跟溝通的好壞成正比的。我們在現(xiàn)實生活中，我們可能經(jīng)常見到的是夫妻關系感情基礎是好的，但是在相互溝通和交流上有些問題，從而影響了彼此的關系。這就說明，美滿婚姻需要有良好的溝通。

           所謂有效溝通，是指通過相互的言語交談，雙方了解彼此的思想、情感和意向，消除誤會，共同生活。但夫妻由于共同生活在一起的時間較長，往往認為，有些事兩個人用不著說得太明白，對方就應該明白，就能心神領會了，實際上，對方往往是一知半解、猜測，其結果引起不必要的誤會和不愉快。